毎週火曜日〜金曜日にトレーナー付添いのもと、パワーリハビリテーションや

椅子に座ってタオルなどを利用し、体を動かすトレーニングを行っています。

トレーニングは、皆様それぞれご都合の合う曜日にお気軽にご参加いただけますので、日頃から身体を動かして健康管理に心がけていらっしゃいます。

そして先日

皆さま健康にご留意される中、診療医による健康茶話会が開催されました。

ご自身の人生をより良いものとするために事前に行う準備や各疾病について等のお話を伺うことができました。

大勢のご入居者様がご参加下さり、医師の話に熱心に耳を傾けていらっしゃいました。

まだまだ寒い日が続きますので、皆様どうぞご自愛くださいませ。