あなたの靴、本当に足に合っていますか？

昨日は、総合スポーツメーカーミズノさんによる足型測定会を実施しました。

専用の測定機を使い

足の長さ、足の幅（広いか細いか）、厚み（厚いか薄いか）、甲の高さ（高いか低いか）、足圧などを測ります。

測定後のデータを参考に

自分を足の状態を知り、アドバイスをいただきます。

赤色は特に足圧が強く、青色は弱いところ

かかとに力が入りやすい方は、腰痛の一因になっていたり

ヒールを履く機会のある女性は、5本の指がしっかり写らず浮き指になっている方もいらっしゃるそうです。

全体のバランスは赤い矢印→の先の青丸印○の位置が目安となり、足の中央に近ければバランス良しの証拠。

足裏全体均等にバランスを保てているのが理想の状態だそう。

自分の弱点をカバーしてくれる歩きやすい靴を探します。

自分ではなかなか気づきにくい身体の状態。

知ることができ、入居者様共々、職員もよい体験をさせていただきました。

ミズノさん、ありがとうございました。